Nackenschmerzen

Seit ich vor einigen Jahren die ersten Probleme mit Verspannung im Nacken und Rücken bekam und auch am Morgen immer öfter das Gefühl hatte, verspannt statt erholt aufzuwachen, begann ich damit, mich intensiver mit meinen Schlafutensilien und -gewohnheiten zu beschäftigen. Dazu wechselte ich nach und […]