Generell kann man sagen: wer sich schon früh gut und regelmäßig um die Reinigung von Zähnen und Zahnfleisch kümmert, hat später in der Regel weniger Probleme mit Erkrankungen von Zahn und Zahnfleisch. Eine gute Hygiene von Zähnen, Zahnfleisch und Mundhöhle kann man mit der Kombination aus folgenden Hilfsmitteln erreichen:
- mindestens 2 x täglich Zähne putzen mit einer Zahnbürste
- regelmäßige Verwendung einer Munddusche zur Reinigung von Interdentalräumen
- regelmäßige Verwendung von Zahnseide zur Reinigung von direkten Kontaktflächen der Zähne
Ob eine Munddusche gut für das Zahnfleisch ist, hängt vor allem davon ab, in welchem Zustand sich das Zahnfleisch befindet und ob Sie bereits von Erkrankungen wie Parodontitis betroffen sind (siehe unten Hinweis für Personen mit Parodontitis und Erkrankungen im Mundraum).
Ein gesundes Zahnfleisch kann man unter anderem dadurch gut erhalten, indem man es regelmäßig pflegt. Zu dieser Pflege kann und sollte auch die Verwendung der Munddusche gehören. Während die Zahnbürste die großen sichtbaren und erreichbaren Zahnflächen, sowie einen Teil des Zahnfleisches reinigt, kann man mit der Munddusche sehr gut und einfach die Zwischenräume reinigen, die zu eng für eine Zahnbürste und zu weit für Zahnseide sind.
Wichtig ist, dass die Verwendung der Munddusche nicht zu Zahnfleischbluten oder Entzündungen führt. Deshalb sollte man besonders am Anfang den Wasserstrahl nicht zu hart einstellen und das Zahnfleisch langsam und vorsichtig mit dem Wasserstrahl massieren, sowie die Zwischenräume reinigen.
Hinweis für Personen mit Parodontitis und Erkrankungen im Mundraum
Nicht geeignet sind Mundduschen jedoch für Personen, die bereits unter starker Parodontitis, großen Verletzungen im Mundraum oder auch Geschwüren im Bereich der Mundschleimhaut leiden. Unter diesen Umständen ist die Gefahr recht groß, dass durch einen zu starken Wasserstrahl Bakterien und/oder Viren tiefer in die Mundschleimhat oder die Taschen des Zahnfleisches gepresst werden und dort über das Gewebe in den Blutkreislauf gelangen und Infektionen bzw. Entzündungen im ganzen Körper auslösen können.
Klären Sie in diesen Fällen bitte vorher mit Ihrem Zahnarzt ab, ob die Anwendung einer Munddusche sinnvoll ist und wie sie genau erfolgen sollte.
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